Мнение, что йод вызывает гипотиреоз, является неверным, тогда как в действительности он способствует нормализации функции щитовидной железы. Одной из причин этого заблуждения является подъем уровня ТТГ тиреотропного гормона во время йодного питания, он после 6 месяцев приходит в норму.
Важно отметить, что с первого дня, когда люди, увеличивают потребление йода, у них начинают исчезать признаки гипотиреоза (усталость, одышка, выпадение волос, головные боли, увеличение веса, сухость кожи, отечность и потливость, депрессия, расстройство сна, замедление речи, мерзливость), также поддерживается нормальный уровень Т3 и Т4.
Также, люди не страдают аллергией на йод как таковой. По словам доктора Флечаса люди, имевшие якобы «аллергию» на йод, на самом деле реагировали на связанный белок, содержащийся, например, в морепродуктах. На самом деле, по словам доктора Derry, йод может помочь устранить пищевую аллергию (стр. 15 «Рак молочной железы и йод», Дэвид М. Дерри, 2001).
Дополнительное пояснение: У тиреотропного гормона (ТТГ) помимо стимуляции производства гормонов щитовидной железы есть и другая функция. ТТГ помогает стимулировать производство организмом молекулы транспорта йода - СИН (NIS). Без нужного количества NIS йод не войдет в клетки и не будет использован. [...] Пациент с дефицитом йода не нуждается в больших количествах NIS (соответственно уровень ТТГ будет в норме или низким). Однако, человек начинает принимать йод, чтобы исключить его дефицит, в этом случае дополнительное количество йода потребует его транспортировки к клеткам, испытывающим дефицит в нем. Организм выполняет эту задачу, увеличением производства ТТГ для стимулирования производства NIS. Как долго уровень ТТГ остается повышенным? Он может оставаться высоким вплоть до 6 месяцев перед тем, как снизиться до нормального. Насколько высоко растет уровень ТТГ? Нормальный уровень варьируется в пределах 0,3–4,2 мкМЕ/мл. Однако повышенный до 5-30 мкМЕ/мл уровень ТТГ, может оставаться таким в течение 6 месяцев, до того, как начнет снижаться до нормальных значений. [...] ТТГ снижается до нормального уровня, когда щитовидная железа будет насыщена йодом. Йод не вызывает гипотиреоз. Напротив, для производства главных тиреоидных гормонов Т3 и Т4 требуется достаточное количество йода. Когда у человека дефицит йода, это вызывает гипотиреодизм, поскольку у него недостаточно сырья для производства Т3 и Т4. Прием йода может улучшить или даже вылечить гипотиреодизм без использования синтетических лекарств. Более того, исследования показывают, что прием тиреоидных гормонов при дефиците йода может усугубить дефицит, вследствие повышения скорости метаболизма.
Доктор Браунштайн говорит о том, что прием тиреоидных гормонов при дефиците йода увеличивает риск рака грудной железы и, вероятно, других видов рака также.